WORKshops & Specials


Chandra Special Workshop mit Laura

Der Mond beeinflusst unser Leben mehr als wir denken. Wir benötigen den Mond genauso wie die Sonne um in Balance zu bleiben.
Jede Mondphase spiegelt sich in uns wieder und umgekehrt.
Spüre in dich hinein, erlaube deinen Gefühlen einfach zu sein.
Ist der Mond voll, so stehen wir in unserer vollen Kraft und können unsere Engerie wunderbar auf neue Projekte lenken.
Dieser Workshop ist ein Mix aus dem weichen Fühlen und dem aktiven in die Kraft kommen.
Beides benötigen wir um in der Balance zu beleiben.
Samstag 27.02.21
11-13 Uhr
34€

Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Dieser Workshop wir live & online durchgeführt.


Frauen Gesprächskreis zur Geburtsverarbeitung mit Jennifer

Unsere heutige klinische Geburtshilfe ist vermehrt von einer Vielzahl medizinischer
Interventionen geprägt. Es kommt immer häufiger zu negativen Erfahrungen unter der
Geburt und zu den damit einhergehenden oftmals stark belastenden Folgen für die
Mutter und ihr Kind.
Nicht nur das Ankommen als Mutter wird hierdurch signifikant erschwert. Belastende Geburtserfahrungen können uns auch daran hindern, gut mit uns selber in Verbindung zu sein, sowie die nötige Bindung zu unserem Kind aufzubauen.
In diesem „Special“ geht es darum, sich auszutauschen, den Erfahrungen Raum zu geben
und einen Ansatz zu finden, wie ich als Frau und Mutter mit dem Erlebten umgehen
kann.

Samstag, 27.02.2021

14 – 16 Uhr
15 €


Die Anzahl ist auf 5 Teilnehmerinnen begrenzt.
>> Anmeldungen bitte telefonisch bei Jennifer – 0172 2447849


Mehr zu der Thematik findest du auch in dem Blogartikel
https://www.jennifergoetze.de/2020/12/09/mutter-werden-beginnt-vor-der-geburt/
und auf der Website. www.jennifergoetze.de


Männer Yoga Workshop mit Chris

Yoga ist nichts für Männer? Von wegen...rauf auf die Matte und rein in die Erfahrungswissenschaft. :-)

 

Lerne in diesem Workshop deinen Atem mit deiner Bewegung zu synchronisieren um bei dir selbst anzukommen und neue Lebenskraft zu generieren.

Bekomme ein Grundverständnis von den Asanas (Körperübungen) die deinen Körper und Geist geschmeidiger werden lassen.

Erlerne Meditationstechniken für deinen Alltag um gelassener zu werden und Resilienz zu entwickeln.

 

Samstag, 06.03.21

14 - 16 Uhr

34€

 

Sollte der Lockdown bis dahin immer noch aktuell sein, gibt es den Workshop online.

Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich!


Finde deine Goldene Mitte mit Anna

Finde deine GOLDENE Mitte, was für dich soviel bedeutet wie: komm zurück in deine Mitte.

Finde deine Balance und erfreue dich wieder an deinen (verborgenen) Fähigkeiten.

Spüre und genieße deine Flexibilität in Körper und Geist.

Du wirst von Anna durch eine sanfte Asanapraxis mit Musik und Klängen geführt .

Meditation, Atemübungen und Entspannung, runden den Workshop ab.

 

Samstag 20.03.21

17-19 Uhr

34€

 

Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Dieser Workshop wir live & online durchgeführt.

 


Kinder Yoga mit Jackie

Auf gehts durch unsere aufregende Welt.

Wir reisen über die verschiedenen Kontinente und entdecken gemeinsam die wundersame Tier-und Pflanzenwelt.

Komm mit ins Abenteuer und packe dir warme Socken, bequeme Kleidung und Trinken mit ein.

 

Samstag 27.03.21

10:30 - 12 Uhr

25€

 

Danach gibts noch gemeinsames Kekse essen und Infos für deine Eltern.

 

Dieser Workshop ist für Kinder in der Grundschule ausgelegt (6-10 Jahre) und findet nur LIVE statt.